一提起生病，老百姓最怕的就是恶性肿瘤、脑卒中等要命的大病，但得了高血压、脂肪肝等慢性病，总觉得事儿不大，反正得这些病的人现在多着呢。岂不知，这些慢性疾病不仅是重大疾病的端口，更是现在老百姓生命健康的第一杀手。
　　随着人口老龄化进程加快、环境污染加剧等，我国慢性病发病人数呈快速上升趋势，目前确诊的慢性疾病患者已达2.6亿人，其中糖尿病患者就有9240万人，也就是说，每10个中国人就有1个人得了糖尿病。同时，慢性病病程长、流行广、致残致死率高，如果再不全民总动员共同抵御慢性病，无论是国家还是家庭、个人都将难以承担随之而来的高昂负担。
　　治好病不如不得病、少生病、晚得病，大量的国内外经验都已经证明，无论是慢性病还是传染病都是可以有效预防和控制的。尤其是面对我国慢性病的井喷，埃博拉、登革热等传染病的全球传播，预防为主、防治结合的健康理念更加不能再仅仅停留在口头上了。然而，预防为主已经说了很多年，成效为什么并不明显呢？
　　改革开放以来，无论是国家还是大多数老百姓个人，都经历了一个从贫困到经济快速增长的过程，先富起来，对大家伙儿似乎更重要。除非已经生病，大多数人往往意识不到健康的重要。由于在那个阶段，国家财力也有限，对于疾病预防体系的建设投入严重不足；对公立医院长期补贴不到位，以药补医机制和过度市场化运作，都使得预防医学这一并不会直接产生经济收益的工作，被放在了各级医疗机构尤其是大医院工作的次要地位。
　　要实现预防为主，让老百姓尽量少得病，政府首先要切实履行责任，在国家财力增强的情况下，对于各级疾病预防控制机构的投入须及时跟进，打造一支兵强马壮的疾控队伍，国家基本公共卫生服务项目、重大公共卫生服务项目才能真正落实到位。同时，各级医疗机构也要承担更多的公共卫生职责。
　　应该看到，已经开展了5年的新一轮医改，着力于基层医疗卫生机构的硬件投入和人才培养，使得基层已经初步具备了全面履行健康教育、预防、保健、医疗、康复等综合服务的能力，家庭医生签约服务制度已经在多个省份普遍开展，很多县级医院开始设置公共卫生科。
　　在构建分级诊疗体系的过程中，大型公立医院也将会逐渐腾出手来，开展慢性病相关信息登记报告，提供慢性病危重急症病人的诊疗、康复服务，并加强对基层医疗卫生机构的相关技术指导，畅通和基层医疗卫生机构之间的双向转诊机制。
　　还有，慢性病的防控更多的还要靠咱们老百姓自己。我们每个人都是自身健康的第一责任人，为了不得病、少得病，大家伙儿的防病理念、健康意识和坚持健康生活方式的信心和毅力至关重要。为了自己和家人的健康，我们每个人是不是应该在社区医生上门服务时多一分耐心和信任，是不是应该每年坚持定期体检，做菜的时候少放一勺盐、少放一点油，在节假日的时候多出门散散步，在身边人吸烟的时候勇敢地说一声“不”？